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【寒冬季節的盛宴：尼亞加拉瀑布燈光節與煙火表演即將拉開帷幕!】

加拿大最大的免費燈光節將在這個假期再次回到尼亞加拉瀑布。儘管南瓜和趣味糖果在安大略省各地成為當前焦點，但尼亞加拉瀑布早已開始為秋季假期之後的盛事做好準備。

一年一度的冬季燈節即將回歸，迎來了第42個年頭。這場盛大的燈光節將於11月16日開始，一直持續到1月5日，共有超過75種不同的表演，由數百萬盞燈組成，為節日期間來到該地區的成千上萬名遊客帶來節日的歡樂。

遊客可以漫步在神秘、閃爍的景觀中，欣賞栩栩如生的樹木、野生動物、兩層樓高的噴泉以及40英尺高的燈光隧道，所有這些都被令人印象深刻的LED燈裝點得生動無比。然而，燈光節的精彩並不僅限於此。

為讓活動更加愉悅，每天晚上6點、7點和8點將舉行亮燈儀式，照亮陸地上的燈光，同時也將點亮瀑布本身。從柔和的雪花到北極光色彩，各種令人驚嘆的冬季場景將交替點亮瀑布。

在享受燈光秀的同時，遊客還可以參加熱巧克力之旅。這是一場自助式冒險，帶領遊客遊覽20個不同的站點，每個站點均由尼亞加拉瀑布地區最優秀的巧克力製造商、廚師和調酒師製作的一系列巧克力美食，從經典的熱可可搭配自製棉花糖，到Dulche de Leche雞尾酒，應有盡有。

在節日期間，每週五和週六晚上8點，以及新年夜，夜晚將以壯觀的煙火表演結束，為一年中最美妙的時光增添更多神奇色彩。

該活動將在整個尼亞加拉瀑布旅遊區舉行，因此無論您是在此度過週末還是路過，都能盡情享受這份樂趣。

吃喝玩樂 2024-10-03

【多倫多周邊聖誕市集精選！】

隨著11月、12月的到來，安省迎來了聖誕市集的盛大季節。準備好沉浸在節日的濃厚氛圍中了嗎？除了多倫多知名的Distillery Winter Village，多倫多周邊還有多個別具特色的聖誕市集等著您去探索！

**Uxbridge 聖誕市集**

尋找手工藝品、草本茶或天然香皂嗎？Uxbridge聖誕市集匯集了各式本地手工製品，帶給您一場獨特的節日體驗。

📍Uxbridge Arena Hall

📅 11月3日至12月8日，每周日開放

🎟 免費入場

**萬錦“Home for the Holidays”市集**

擁有37年歷史的“Home for the Holidays”市集是萬錦當地人的節日傳統。這裡有羊毛毛衣和特色辣醬等本地手工商品，是尋找別緻禮物的理想之地。

📍Markham Fairgrounds

📅 11月15日至11月17日

🎟 免費入場

**倫敦 Merry Market**

位於倫敦市的舊Kellogg工廠內的Merry Market今年邁入第5年，規模不斷擴大，成為當地人的節日必到之處。今年亮點包括現場“美食+美酒展”，吃喝玩樂一應俱全！

📍倫敦市

📅 11月28日至12月1日；12月5日至8日；12月12日至15日

🎟 免費入場

**Aurora 聖誕市集**

Aurora的聖誕市集將帶來火焰表演和本地特色攤位，小鎮充滿節日氛圍！現場有豐富的節日小吃和獨特禮品，非常適合全家出遊。

📍Aurora Town Square

📅 11月29日至12月1日；12月6日至8日

🎟 免費入場

**Pingle’s Farm 聖誕節活動**

喜歡農場氣氛的朋友們不可錯過Pingle’s Farm的聖誕節活動！這裡有聖誕樹市集、馬車遊覽以及與聖誕老人拍照的機會，節日氛圍濃厚！

📍Hampton

📅 12月2日至12月17日

🎟 市集免費，其他活動需購票

**基奇納 Christkindl Market**

想體驗地道的德式聖誕市集嗎？基奇納的Christkindl Market仿中世紀德國風情，提供熱紅酒、德國椒鹽卷餅以及打鐵等傳統表演，是冬日聚會的好去處。

📍200 King Street West, Kitchener

📅 12月5日至12月8日

🎟 免費入場

不論您喜歡手工藝品、傳統美食，還是富有異國風情的德式市集，這些多倫多周邊的聖誕市集都將帶給您一個充滿驚喜的節日季！

吃喝玩樂 2024-11-10

【Casa Loma化身萬聖節恐怖城堡，萬聖節活動10月登場】

多倫多著名地標Casa Loma即將變身為萬聖節恐怖城堡，為喜愛刺激與冒險的市民帶來令人毛骨悚然的體驗。這座城堡不僅以其迷人的歷史和浪漫的故事著稱，每年也會在特定時期推出不同主題的活動，而即將到來的萬聖節便是其中最受期待的活動之一。

今年的「恐怖傳說」（Legends of Horror）將於10月3日正式啟動，持續至11月2日。整座Casa Loma將化身為一個噩夢般的恐怖城堡，遊客可以在夜幕降臨後，探索這座宏偉的古堡及其錯綜複雜的花園，體驗隨時可能跳出嚇人的恐怖場景。活動還將帶領參與者穿過平時不對外開放的神秘隧道，增添緊張刺激的氛圍。

這場恐怖體驗大約持續一個小時，每晚7點至10點開放，吸引了無數尋求刺激的遊客。然而，對於那些想要體驗又怕被嚇的朋友，從10月18日開始，每天下午5點至6點半設有「家庭時間」，這段時間內將沒有嚇人的演員，讓遊客可以輕鬆感受萬聖節的古堡氛圍，而不必擔心受到驚嚇。

無論是尋求驚悚刺激，還是希望體驗古堡魅力的家庭，Casa Loma的萬聖節活動都不容錯過。更多活動詳情及購票信息，請參考官方網站：https://legendsofhorror.ca/

準備好探索這座充滿恐怖傳說的古堡了嗎？趕快規劃您的行程，感受這場年度恐怖盛宴！

吃喝玩樂 2024-09-09

【追逐秋天的足跡：大溫必去賞楓熱點🍁】

隨著10月的來臨，秋色漸漸展現出它的絢麗，溫哥華街頭巷尾的楓葉開始變色，即將迎來最壯觀的楓景！

10月通常是大溫地區天氣最好的月份之一，這個季節也是收穫的時候，感恩節和萬聖節接踵而至。在冬季來臨之前，大家不妨好好享受美麗的秋天，欣賞繽紛的秋色。

🍁以下是大溫地區各大公園景點的最佳賞秋打卡地推薦：

若有陽光普照，千萬別錯過溫哥華這些秋天最美的景點。

煤港（Coal Harbour） — 斯坦利公園與會議中心之間的海堤，是散步或悠閒騎自行車的熱門之地，遊客可在此欣賞斯坦利公園、溫哥華市中心、布拉德灣（Burrard Inlet）及北岸山脈的美景。
斯坦利公園（Stanley Park） — 被譽為四季皆宜的世界最佳公園之一，秋天的斯坦利公園色彩斑斕，落葉更是美不勝收，在此騎腳踏車、慢跑或散步皆為絕佳選擇。
伊麗莎白女王公園（Queen Elizabeth Park） — 溫哥華最高的城市公園，秋天的色彩更是令人驚艷。遊客可在公園餐廳的四季餐廳欣賞城市美景，打高爾夫球或享用午餐。
孫中山古典中國花園 — 若您計劃前往唐人街，溫哥華的中國花園是一個不錯的去處，通常在10月底和11月的第一周，庭園的秋色最為迷人。
鳟魚湖（Trout Lake） — 約翰·亨德利公園（John Hendry Park）和鳟魚湖在秋天如畫，是拍攝秋葉的最佳地點。鳟魚湖農貿市場將持續營業至10月中旬的星期六。
UBC植物園 — 若您喜愛花園，每年的此時UBC的植物園也是最美的時刻，包括Nitobe Memorial Garden。
溫哥華植物園（VanDusen Botanical Garden） — 溫哥華植物園內栽種了成百上千種不同的樹木，秋季的景色令人讚嘆。

對於喜愛悠閒散步和騎自行車的遊客而言，溫哥華的最佳秋季景點包括福溪（False Creek）海堤，尤其是格蘭維爾島（Granville Island）周邊，或是杰里科海灘（Jericho Beach）和西班牙海堤之間的步道。

🍁大溫其他賞秋最佳地點

本那比 — 本那比山和鹿湖公園在陽光明媚的日子中顯得格外美麗。
北溫 — 北岸擁有許多適合秋季活動的地點，包括Rice Lake及附近的西摩山，特別適合家庭騎自行車、遠足和釣魚。Capilano河區公園同樣值得一遊，遊客可在Capilano孵化場近距離觀賞三文魚回流。北溫的其他景點建議在11月中旬之前前往，包括Maplewood保護區及Cates Park的步道。
穆迪港（Port Moody） — 這裡最佳的賞秋景點是Rocky Point Park。附近的Buntzen Lake及Sasamat Lake四季皆美，但秋天的落葉並不如春夏那般豐富。
列治文 — Minoru公園是野餐的好去處，遊客還可沿著史蒂夫斯頓村（Steveston Village）和西堤（West Dyke）水邊小徑散步、慢跑或騎自行車。
素里 — 秋季的熊溪公園（Bear Creek Park）以及霍桑公園（Hawthorne Park）和弗利特伍德公園（Fleetwood Park）的花園也非常美麗，適合散步或與孩子們一起騎車，還可以穿過Stewart Farm與Crescent Beach之間的美麗Elgin Heritage Park森林小徑。
西溫 — 可沿著安Ambleside和Dundarave之間的海堤漫步，西溫還擁有欣賞海景的絕佳地點，包括燈塔公園和Whytecliff公園。

吃喝玩樂 2024-10-03

【列治文居民預期壽命85.5歲，比其他大温哥華城市高1.5歲！難道有說不出的優勢?】

【列治文居民預期壽命85.5歲，比其他大温哥華城市高1.5歲！難道有說不出的優勢?】列治文市民的平均預期壽命已經高達85.5歲，如果以國家數據為對比基數，列治文居民預期壽命已經超過全世界第一的日本（83.7歲）。但是溫哥華沿岸衛生局的Meena Dawar博士告訴我們，列治文居民的平均預期壽命仍然有待提升，因為列治文居民其實是大溫哥華地區最不重視健康的一群人！首先，列治文食用水果蔬菜的居民只有21%，反觀大溫哥華地區的人有25%會如此；其次，列治文居民購買不健康食品更容易；第三，列治文居民做運動的人僅12%，而大溫哥華地區的就平均有28%。所以結論是列治文居民的健康管理缺乏連續性，這對預期壽命是有巨大影響的，如果能持續改善，列治文居民會活得更久。事實上，儘管列治文擁有自然環境，社區中心和城市公園遍佈各個街區，但居民做運動的時間（每週150分鐘或以上）比任何其他大溫哥華城市的居民都要少。其中3年級至7年級的學生做運動的時間一直在減少，只有44％的小學生和33％的中學生每天做30分鐘的劇烈運動。另外，私家車仍然是列治文主要的交通工具，64%的列治文居民在上班或上學時都會駕駛私家車，而大溫哥華地區僅有55%會如此。更需要鍛煉的40-64歲人群駕駛私家車的有72％，高於18-39歲人群（57％）。但是，整個列治文只有10％的人步行上班或上學。再者，列治文居民在社會生活方面依然有很大的改進空間。比如列治文居民的社會關聯度偏低，只有56%的居民有強烈的歸屬感，願意參與社區活動、文化活動及政治活動。另外只有42%的人表示遇到困難時可以找到超過4個人尋求幫助。令沿岸衛生局驚訝的是，在生活方面落後的列治文卻跑贏了大溫地區的預期壽命1.5年。 Meena Dawar博士把這歸功於低肥胖率、低吸煙率、低醉酒率，而且87%的列治文居民都有家庭醫生。所以說科學不是萬能的，專家不能解釋的事情實在太多了。對華人來說，多活幾年的意志力才是我們打敗大溫哥華區諸多城市和社區的法寶。不過，列治文居民有這麼多生活習慣的問題還能成為大溫哥華區甚至世界上最長壽的地區，說明了這裡的環境、水土和生活方式還是有很多我們發現不了的優勢。

吃喝玩樂 2017-04-07

【大溫10月必去活動！南瓜小鎮、蔓越莓、電影節等你來探索!】

1. Laity Pumpkin Patch 南瓜小鎮

大溫地區擁有多個南瓜園，而其中最適合拍攝可愛南瓜照片的地方之一便是楓樹嶺的Laity Pumpkin Patch南瓜園。這裡有兩個相鄰的南瓜園，南區擁有古老的「南瓜小鎮(Pumpkin Town)」，去年更擴建了一座學校，現時共有四棟建築。園內還設有南瓜大炮、玉米迷宮、小動物園、障礙賽等，十分適合親子遊玩。

日期：2024年9月28日至10月31日
地址：
北區：21145 128th Avenue, Maple Ridge
南區：12725 Laity Street, Maple Ridge
門票：
周末/節假日票價：3歲及以上每位14元
平日票價：3歲及以上每位11元
兩歲及以下小童在成人陪同下免費
門票僅適用於一個南瓜園，南瓜需另行購買
詳情：https://laitypumpkinpatch.com/

2. 河畔蔓越莓農場秋收活動 (The BOG at Riverside Cranberry Farm)

十月正值蔓越莓收割季，河畔蔓越莓農場（距離溫哥華約一小時車程）將於9月27日開始新一季的採摘活動。遊客可以穿上水鞋，走入「蔓越莓海」，享受豐收季的樂趣。此外，農場還提供「秋季豐收之旅」，讓遊客觀賞收割過程並在農場商店購買各式節日禮品。

日期：2024年9月27日至10月12日
地址：Riverside Cranberry Farm – 26885 88th Avenue, Langley City
門票：5-12歲兒童 $7.50，13歲以上 $12.50
可在線購票:https://www.riversidecranberries.ca/tours

3.馬安農場玉米迷宮 — 加拿大最恐怖的玉米迷宮

馬安農場將於部分夜晚舉辦「加拿大最恐怖的玉米迷宮」，為期從2024年9月27日至11月3日。屆時遊客可挑戰各種驚悚體驗，並享用特色小吃和飲品。

日期：2024年9月27日至11月3日部分夜晚
時間：營業時間因日期而異
地址：Maan Farms — 790 McKenzie Road, Abbotsford
門票：可選多種票務方案，詳情及購票請訪問：scariestcornmaze.com

4.范杜森植物園秋收日活動 (Harvest Days at VanDusen Botanical Garden)

范杜森植物園將於9月28日舉辦秋收日活動，慶祝秋季的到來。活動將包括現場音樂、工藝品展、蔬菜園、樹籬迷宮等，並展出藝術家 Nickie Lewis 的環保藝術作品。

日期：2024年9月28日至10月20日的周末及感恩節（10月14日）
時間：上午10點至下午4點
門票：普通門票已包含此活動，網上購票更優惠：vancouver.ca/parks-recreation-culture/harvest-day

5.2024年溫哥華國際電影節 (Vancouver International Film Festival)

2024年溫哥華國際電影節於9月26日至10月6日舉行，為期11天。電影節將放映來自全球的150部故事片及81部短片，並舉辦各類對話、會議和現場表演。

日期：2024年9月26日至10月6日
地點：各大影院，包括奧芬大劇院（Orpheum）
門票：單人票價14至19元不等，另有套票及通行證，詳情及購票請訪問：viff.org/festival/viff-2024/

吃喝玩樂 2024-10-01

安大略省內的一個迷人瀑布

【安大略省內的一個迷人瀑布】相信瀑布愛好者們都會想要追逐更多美麗的瀑布。在安大略省內就有一個令人嘆為觀止的瀑布，離多倫多只有兩個小時的路程，是一個值得一去的景點。這個瀑布名為Hoggs（Hoggs Falls），是一個隱藏在森林徒步小徑上的迷人瀑布。無論是想直接前往瀑布然後折返，還是用一下午的時間來鍛煉身體，這裡都有各種小徑可供大家選擇。從停車場步行15至20分鐘就可以到達瀑布的頂端，在那裡可以決定是折返回停車處還是冒險走到瀑布的下方。如果想挑戰自己但又不想太吃力，可以考慮走Upper Side環線路徑。它只有不到四公里長，被認為是一條中等難度的徒步路線。從停車場到瀑布的小路部份較容易，是一條沿著河邊風景的優美森林小路。不過如果繼續穿過瀑布，旅行就會開始變得困難重重。下到瀑布盆地的路很陡峭，而且不穩定，所以要格外小心。沿著岩壁會有一條繩索，可以幫助大家安全地上落。此外，大家還可以考慮穿過安省著名的布魯斯小徑（Bruce Trail）。不過路上會有分岔路口，所以各位要緊記自己的路線。這個瀑布很適合徒步旅行，而且小徑一般都在一個小時的車程內。如有時間可以參加Grey County Waterfall Tour，花一天時間把附近的瀑布都走一遍。不過格雷縣提醒遊客，如果停車場已滿，請不要把車停在路上。而且也不建議遊客到瀑布底部的水池中游泳，因為會導致安全問題。出發前最好對該地區的其它徒步旅行路線先作了解，例如距離Hoggs不到十分鐘的Eugenia瀑布。大家可以在Eugenia瀑布欣賞到30米長的瀑布傾瀉而下，非常壯觀。 Hoggs瀑布地址：170491-172753, Lower Valley Rd., Flesherton, ON 入場價格：免費必去理由：令人驚嘆的瀑布探險之旅，且有簡單的短途線路和較長的環線路徑可供選擇。

吃喝玩樂 2022-08-15

【渥太華周邊三大拍照打卡的向日葵田 🌻📸】

每年八月，渥太華進入向日葵盛開的季節。以下為您介紹三個值得前往的向日葵拍照聖地：

1. Sultan Sanctuary Farm 🐾

- 門票：免費，隨緣捐款 💰

- 地址：8520 Flewellyn Rd., Ashton, ON

- 車程：約40分鐘 🚗

- 網站：https://sultanfarmsanctuary.com/sunflowers/

Sultan Sanctuary Farm 是由一家七口經營的慈善農場，位於渥太華的最西邊。住在Kanata的居民前往只需約20分鐘車程。該農場專門收養被遺棄的牲畜和小動物，每年透過免費開放向日葵田以提升公眾對動物的關注。雖然門票免費，但大部分遊客在參觀後均會自願捐款。近年來，透過公眾捐款，農場成功籌集了大量飼養費及醫療費，並發展成為佔地15公頃的動物保護區。

2. La Belle de Coteau-du-Lac 🌻

- 門票：每人$21.30（包含採摘費用）💐

- 地址：75 rte. 201, Coteau-du-Lac, QC

- 車程：約90分鐘 🚙

- 網站：https://labelledecoteaudulac.com/tournesols-en-fleurs/

雖然需要支付入場費，但此農場絕對物超所值。此向日葵田位於靠近蒙特利爾的Coteau-du-Lac，規模龐大，能拍出如花海般的壯觀效果。除了傳統的黃色向日葵外，農場還種植了多達40種不同顏色與大小的向日葵。🌻🌈此外，遊客還可自行採摘心儀的向日葵，並將其帶回家。

3. Fields of Gold 🌻

- 門票：每人$15

- 地址：17650 Strathmore Rd., Monkland, ON

- 車程：約60分鐘 🚗

- 網站：https://www.fieldsofgold.ca/

Fields of Gold 農場顧名思義，擁有一片金色的向日葵海。遊客可在這片佔地20英畝的花田中漫步，感受微風拂過向日葵時的美妙景象，是一個絕佳的拍照打卡之地 📸。

吃喝玩樂 2024-09-01

【渥太華周邊五個浪漫秋冬小鎮】

1.Almonte

車程：不到一小時

小鎮的Mill Street上有許多獨特而有魅力的紀念品店和服裝店，許多藝術家在這裡出售自己的作品。你還可以沿著Riverwalk一路欣賞美景，穿過火車橋到達觀景台，欣賞瀑布的壯麗景色。

如果你計劃在聖誕節出遊，這裡也是一個不錯的選擇。這個小鎮因許多聖誕電影在此拍攝而聞名。每年12月1日，Almonte小鎮會舉辦一場名為「Light Up the Night」的冬季露天音樂會，為了慶祝小鎮的二百周年紀念日，今年還會有特別的聖誕表演和煙花秀，預計將有數千人聚集於此。

2.Westport

車程：一個半小時

這個小鎮位於里多湖的上游，山脊之上有一個著名的弗利山自然保護區。喜歡行山的朋友可以選擇遠離人群的小徑Orange Maple Trail，穿過壯麗的楓樹、白蠟樹和白楊樹。如果走累了，可以在步道的長凳上休息一會兒，俯瞰被秋色包圍的里多湖和Westport Village。

自然保護區的一日通行證費用為8加元，可以在網上購買，也可以到達後使用硬幣或信用卡購買。

除了美麗的風景和歷史建築，這裡也有值得品嘗的咖啡和美食，比如Vanilla Bean’s Café and Creamery的冰淇淋和咖啡，以及Scheuermann’s Vineyard & Winery的木炭Pizza。

3.Wakefield

車程：半小時

Wakefield位於加蒂諾河畔，是沿岸最早建立的村莊之一，亦是渥太華居民週末度假的熱門目的地。特別是在秋冬季節，漫步於連接加蒂諾河兩岸的Wakefield，欣賞周圍環繞的樹葉及如畫的風景，彷彿置身於星空谷中。

無論季節如何，Wakefield均可為人們提供各種探險活動。冬季可於周邊200多公里的小徑上滑雪，而夏季和秋季則可選擇行山或騎行。

4. Merrickville

車程：一小時

Merrickville被譽為「加拿大最美的村莊」，擁有許多自維多利亞時代以來傳承的建築遺產，古色古香而又充滿活力。秋季為Merrickville最為美麗的季節，街道上覆蓋著金黃色的樹葉。參觀完歷史遺跡及古老建築後，還可在各種特色禮品店及糖果店中悠遊。

5. Perth

車程：一小時

柏斯小鎮的斯圖亞特公園（Stewart Park）乃不可錯過的美麗之地，以寬闊的空間、精緻的花園及高大的成熟樹木而聞名，此外，亦可欣賞到Code's Mill、市政廳及柏斯水塔的美麗景致。

該地每月均會舉辦各種活動，包括即將到來的萬聖節活動「柏斯鬼步行」（Perth Ghost Walk），以及聖誕節期間的燈光節（Festival of Lights）及聖誕老人遊行（Santa Claus Parade）。

吃喝玩樂 2024-10-01

本拿比推出清潔計劃實現未來綠色環保建築

【本拿比推出清潔計劃實現未來綠色環保建築】本拿比市一直是對自己有著嚴格要求的城市，不論是為露宿者創造更多庇護所，還是在清潔能源方面，都有著自己獨到的處理方式。近日，本拿比表示，省政府的BC清潔計劃對建築的要求還不足以實現氣候行動目標，因此正在尋找自己的綠色環保建築構想。根據最近提交給該市環境委員會的一份報告，BC清潔計劃要求所有新建築在2032年之前通過“超高效、淨零排放設計”實現淨零排放。這將通過國際公司的能源步驟代碼來實現，該代碼包括在單戶住宅和小型多戶住宅中實現能效的五個步驟，以及在大型多戶住宅中實現能效的四個步驟。市政當局可自行選擇是否參與計劃，但參與的市政當局可以要求建築物必須在達到某一步驟才能獲得批准。但本拿比市的工作人員指出，2020年7月6日批准的《本拿比市氣候行動計劃》“表明，目前的政策趨勢，包括該省在2032年承諾建設淨零能耗建築，是不足以實現該市的氣候應急目標的。” 市政府工作人員表示，該準則的不足之處在於沒有具體地解決碳污染問題，報告稱，“更高水平的能效並不能保證減少排放。” 報告稱：“到目前為止，地方政府還沒有被賦予權力來規范建築標準，以達到低碳或溫室氣體強度(GHGI的限制。” “地方政府目前正在等待省政府進一步澄清，就地方政府將何時會被授權要求建設低碳或零碳建築能源系統，以及/或規定溫室氣體排放限值做出表述。” 建築標准在城市氣候行動框架中佔據了不小的比重。本拿比市估計，到2050年，淨零排放的新建築可占到社區減排的9%。但即便如此，這也低估了建築需求的重要性，因為這座城市預計在未來30年將大幅增長。為了達到目標，市工作人員說，本拿比需要超越省級立法，並研究進一步的政策，包括修訂其綠色建築政策。與BC省的計劃相比，該市的氣候行動框架(climate action framework將讓該市加速建設淨零建築，第三部分的政策預計將在未來一年半內出台。更新這一政策的目的之一，是將物質增長與建築排放的增加脫鉤。這包括開發一條在2025年前重新規劃的第三部份建築的供暖、製冷和熱水淨零排放的道路。它還將尋求“盡快”實現第九部份新建築的零排放。目前，城市只要求第九部份的建築達到第一步，根據能源步驟代碼的表述，其中並沒有能源效率的要求。新的第三部分建築必須達到能源步驟規範的第三步，即要求50%或更高的能源效率，或者包括低碳能源系統的運用以及滿足GHGI限制。今年，市政府工作人員表示，他們希望就更新的第九部份和第三部份的綠色建築政策提出詳細建議，重點是更新第九部分建築的能源步驟規範要求。工作人員還將向理事會提交一份關於當前第三部份政策的影響報告，包括考慮針對商業和住宅建築的單獨GHGI限制。

吃喝玩樂 2021-01-25

2021全球健康報告出爐

【2021全球健康報告出爐】【加拿大全世界最大壓力排名前三】《2021年全球健康報告》出爐，加拿大人是全世界壓力、焦慮和悲傷第三大的國家。這份報告是基於世界各地對心理健康和統計數據的研究而做出的排名。正是基於這些信息，該報告得出結論，加拿大是全世界與心理健康鬥爭較爲激烈的國家。研究發現，26%的加拿大人在疫情大流行期間有壓力、焦慮或巨大的悲傷。在這項排名中，美國人以33%的比例位居榜首。英國緊隨其後，排名第二，不過數據與加拿大相同。 “事實證明，2020年對許多人的心理健康和福祉來說也是極其艱難的一年。壓力、焦慮和悲傷等心理問題都需要得到關注以支持那些需要幫助的人，”報告寫道。法國、澳大利亞、新西蘭、瑞典、荷蘭和挪威也都進入了這份不太光榮的榜單，具體數據為： 1. 美國（33%） 2. 英國（26%） 3. 加拿大（26%） 4. 法國（24%） 5. 澳大利亞（23%） 6. 新西蘭（23%） 7. 瑞典（18%） 8. 荷蘭（14%） 9. 挪威（10%）

吃喝玩樂 2021-01-25

央行維持基準利率不變加元飆升創2年半以來新高

【央行維持基準利率不變加元飆升創2年半以來新高】【預期中期經濟前景強勁】加拿大央行將基準利率維持在0.25%不變，符合市場預期。加拿大央行表示，由於財政刺激，更強勁的國外需求和更高的商品價格，加拿大經濟的中期前景更加強勁。經濟復甦的恢復期可能依然不穩定、不均衡；將繼續實施量化寬鬆政策，直到經濟復甦順利進行；將資產購買計劃維持在每週40億加元。加拿大央行預計2020年加拿大GDP將下降5.5%，2021年GDP增長4.0%，2022年GDP增長4.8%，2023年GDP增長2.5%。加拿大央行稱，疫苗的推出比預期的要早，這意味著加拿大經濟的恢復更加安全，中期增長也將更加強勁。預計產出缺口將持續到2023年。由於財政刺激，更強勁的國外需求和更高的商品價格，加拿大的中期前景更加強勁。通脹在2023年之前可能不會持續達到2%。若假設加元水平上升，將對外國需求構成阻礙。加拿大經濟仍然相當疲軟；在2023年之前，預計總體通脹不會回到2%的目標水平。近幾個月來，通脹高於預期，隨著汽油價格的上漲，通脹將在3月份前大幅上升。央行表示，財政和貨幣刺激有助於抵消加拿大的疫情影響；預計財政政策將支持增長至2023年。預計加拿大的經濟活動將在2021年底恢復到疫情前的水平；加拿大的住房需求顯示出彈性，應該會在2021年初保持較高水平。經濟將繼續需要支持措施。加拿大經濟將繼續需要非常規貨幣政策支持。經濟仍然相當疲軟，2020年第四季度產出缺口縮小為-3.75%至-2.75%。由於超過1400億加元的短期國庫券和增強型回購到期，未來叁個月資產負債表可能會下降。央行將保持政策利率在有效利率下限（ELB），直到經濟疲軟被吸收，這樣在2023年能可持續地實現2%的通脹目標。仍致力於提供適當程度的貨幣政策刺激，以支持復甦和實現通脹目標。

吃喝玩樂 2021-01-21

2020年最受歡迎Tim Hortons冬甩是這10款？

【2020年最受歡迎Tim Hortons冬甩是這10款？】 Timmies除了咖啡受歡迎之外，也是不少加拿大人的首選冬甩店，今日就讓我們一起揭曉加拿大人最受歡迎的前十款冬甩啦！ 1. Boston Cream 2. Apple Fritter 3. Old Fashion Plain 4. Honey Cruller 5. Chocolate Dip 6. Vanilla Dip 7. Sour Cream Glazed 8. Chocolate Glazed 9. Double Chocolate 10. Honey Dip 第一位的Boston Cream是經典的冬甩款，這款朱古力及雲呢拿口味的冬甩不同於一般中間有窿的冬甩，裏面全是creamy餡，是根據歷史悠久的100年Boston Cream Pie的獨家秘方的最新改良版。位居第二的Apple Fritter就是安省及加拿大西部的首選，雖然有很多人認爲Apple Fritter不算是冬甩，但它仍然是很多人的摯愛！不知道各位讀者又喜歡Timmies哪種冬甩呢？小編就最喜歡Tim Bites了！

吃喝玩樂 2021-01-21

加航宣佈恢復737MAX系列航班

【加航宣佈恢復737MAX系列航班】加拿大當局於1月18日（一）表示，他們即將在20日，宣佈接觸737MAX航班持續快兩年的飛航禁令。該客機在2018及2019年連續發生2起墜機事故，這次的解除飛航禁令是跟隨美國等國家的做法。加拿大當局也在一份聲明表示，他們已向飛機持有人、維修人員發出指示，要求他們針對機組人員進行追加訓練。此外，加拿大航空近日宣布，從2月1日開始，加航737 MAX飛機將重返藍天，運營多倫多與哈利法斯，滿地可，渥太華，愛民頓，溫尼伯之間的部分航班。加拿大航空的機隊中有24架波音737 MAX 8，以及12架待交付訂單。

吃喝玩樂 2021-01-20

#最新調查 62% 安省省民支持宵禁

【#最新調查 62% 安省省民支持宵禁】根據加拿大研究協會（Association of Canadian Studies）調查顯示，約62%的602名受訪者表示他們會支持安省政府實行宵禁。目前，魁北克省已於1月9日開始實行爲期一個月的宵禁，以遏制病毒蔓延。不過，45%的受訪者認爲宵禁不能有效遏制病毒，有網民就質疑加拿大研究協會樣本數太少，無法真正代表省民意願。不知道加拿大日報的安省省民又會不會支持該省宵禁呢？

吃喝玩樂 2021-01-20

杜魯多：禁航令或隨時實施不預先通知

【杜魯多：禁航令或隨時實施不預先通知】鑑於來自其他國家的變種COVID-19病毒正在發生變化，加拿大總理強烈敦促加拿大人不要旅行，因為旅行規則可能將很快發生改變。杜魯多用法語發表演講，懇求所有預訂了旅行的人取消行程，稱考慮到感染病毒或最終滯留國外的可能性以及各種不確定性，此時出國度假並不值得。他說，加拿大政府正在密切關注諸如英國和巴西等地出現的傳染性更高的毒株的最新研究結果，官方可能會在任何時候不提前通知的情況下實施新的限制措施。儘管旅行並沒被完全禁止，且取決於加拿大人個人決定，但政府仍建議不要進行任何非必要的旅行。目前，加拿大航空公司和旅遊公司仍在向溫暖的目的地提供度假套餐和航班優惠，每天都有航班從加拿大出發。對此，杜魯多表示，人們有旅行的權利，但政府也有對危害他人健康的人實施處罰的權利。根據《檢疫法》（Quarantine Act），任何違反加拿大國際旅行檢查和自我隔離規定的人，將面臨最高6個月監禁或75,000元罰款。譚詠詩表示，加拿大已經出現了23人確診英國變種病毒以及2人確診南非變種病毒，並且，近期降落到加拿大的國際航班中，有將近200班發現了至少一例COVID-19病例。

吃喝玩樂 2021-01-20

#動人故事 BC省就業部長最驕傲的時刻！

【#動人故事 BC省就業部長最驕傲的時刻！】【作爲爸爸我真的非常開心】 BC省就業、經濟復蘇及創新部長Ravi Kahlon於本月14日在社交平臺上分享了一則兒子在校園内的感人小故事，僅數日内轉發就超過47萬，在冬日裏暖透了大家的心！ Kahlon在貼文説道，他的10歲兒子和兒子的朋友在學校看到有同學獨自一人在操場上玩，便選擇主動邀請這位同學和他們一起吃午餐。放學的時候，兒子便收到這位同學的小字條，信上寫著： “你們今天和我一起吃飯讓我感覺到很開心！以後的午餐我們可以一起吃嗎？” 據加拿大政府數據顯示，35個國家裏加拿大的校園霸凌指數排名第9，而三名青春期學生裏就有一名被霸凌。相信Kahlon看到兒子是這麽溫暖的小朋友，也會非常感動吧！

吃喝玩樂 2021-01-18