2024年8月25日，由樂跑俱樂部主辦，加拿大最大地產開發公司協平世博集團冠名，本拿比市政府及本拿比旅遊局鼎力支持的第七屆協平世博本拿比環湖賽在本拿比湖畔盛大開幕。今屆環湖賽吸引了來自各個年齡層的參賽者，成為本地體育論壇的一大亮點。據悉，本次環湖賽的報名人數已達到千餘人次，較去年增長20%。

當日天氣微風涼爽，為選手們提供了良好的比賽條件。比賽當天，本拿比市長Mike Hurley及市議員王白進等嘉賓紛紛到場祝賀，為比賽增添光彩。

市長Mike Hurley在致辭中強調了環湖賽對城市的意義，並代表本拿比市感謝所有參賽選手和義工們，希望這項比賽越辦越好。

市議員王白進表示，本拿比環湖賽一直是城市每年最重要且最受歡迎的活動之一。在這場比賽中，選手們「為社區奔跑，為健康而跑」，感謝選手和義工們的踴躍參與。

本屆比賽的贊助商，協平世博高級銷售副總裁Grant Murray亦到場祝賀。他表示很高興看到這場在美麗本拿比湖上舉辦的比賽規模逐年增長。作為贊助商，協平世博很榮幸能為自己打造的社區服務，也希望大家享受今天的比賽。樂跑俱樂部主席嚴怡（Jason Yan）在接受訪問時表示：「本拿比環湖賽至今已舉辦七屆。我們的環湖賽一屆比一屆成功，影響力越來越大，這不僅是樂跑俱樂部品牌效應的體現，也是我們理念得到越來越多人認同的證明。環湖賽的成功舉辦背後，有大量義工的默默付出，以及市政府、醫院基金會和贊助商們的大力支持。今年環湖賽的參賽選手中超過65%是非華裔選手，甚至有來自世界各地超過10個國家的選手專程前來參賽，這都說明我們的環湖賽已成為本拿比市的一張「名片」，成為知名的本地主流體育賽事。」

清晨7點半開始，選手們在義工的幫助下簽到入場，來自不同文化背景的選手提前到達賽場，並做好熱身運動來做好準備。

為避開夏季高溫，主辦方將比賽時間提前，當日8點20分及8點50分，10公里和5公里項目的選手相繼發令啟程。

經過激烈角逐，10公里男子組前三名分別為Chris Voth、Andrew Geiger、Kennedy Kariuki；女子組前三名分別為Lissa Zimmer、Ricki Doyle、Charlotte Browning。5公里男子組前三名分別為John Browe、Topher Wong、Jean Carlo Beatencourt；女子組前三名則為Marina Topchiian、Nataliia Minarchenko及Juliette Levac。

除了成年組的比賽，活動還特別設置了1.8公里兒童組賽跑項目和家庭跑項目，讓小朋友們可以盡情發揮，在親子互動中體驗跑步的樂趣。

比賽當日，所有參賽選手在完成賽程後，都獲得了特別設計的T恤和獎牌作為紀念。小朋友們還額外拿到了大賽的吉祥物玩偶。環湖賽的馬拉松領跑員中亦有不少能人異士。10公里組55分鐘的領跑員Mary Ma女士剛剛完成了自己在巴黎奧運會業餘大眾馬拉松比賽。她分享了自己多年來的跑步經歷。

Mary表示，她的跑齡已有五年，在這五年間取得了不少成績。今年的環湖賽是她作為領跑員參加的第四年，也很高興看到比賽的報名人數逐年增長，希望這項比賽越辦越成功。

在豐富多彩的項目結束之後，活動還舉辦了豐富的娛樂活動，包括歌舞表演、遊戲及兒童嘉年華等，從當日早上9點持續到下午3點，為大家帶來了一整天的歡樂。第七屆協平世博本拿比環湖賽的圓滿成功，不僅讓人們感受到運動的魅力，也為城市增添了一抹夏日的活力。期待明年的環湖賽再次帶來更多驚喜與精彩。

卑詩省政府近日將 10 個市鎮納入住房目標計畫，旨在加快全省的住宅建設。然而，部分地方官員對此表示不滿，認為他們的城市已經在盡最大努力滿足住房需求。

新增住房目標市鎮

最新加入計畫的市鎮包括： 🏡 Burnaby 🏡 Coquitlam 🏡 Courtenay 🏡 Township of Langley 🏡 Langford 🏡 Penticton 🏡 Pitt Meadows 🏡 Richmond 🏡 Squamish 🏡 Vernon

這些市鎮加入了 2023 年首次推出的住房目標計畫，目前該計畫已涵蓋 共 40 個市鎮。省政府要求每個市鎮在 五年內達成 75% 的預估住房需求。

市長們的擔憂

部分地方官員認為，他們的城市已經是 住房開發的領導者，被納入計畫並不會帶來實質性的幫助。

• Township of Langley 市長 Eric Woodward 質疑他的城市還能做什麼，因為 Langley 已經是卑詩省增長最快的地區之一。他表示："我們已經做了很多改善，也已經建造了大量住宅，還能再做什麼來提供更多住房？"

• Richmond 市長 Malcolm Brodie 則稱這項決定 "令人困惑"，並強調 Richmond 一直是增加住房供應的領導者。

• Langford 市政府官員 批評這項措施 "不公平地懲罰" 了他們的城市，儘管 Langford 在住房開發方面一直表現良好。

支持者的觀點

儘管部分市長對此表示不滿，一些官員和組織仍認為該計畫對解決卑詩省的住房危機至關重要。

• 卑詩省住房部認為，將這些市鎮納入計畫有助於加快住宅建設，滿足不斷增長的住房需求。

• 大溫地區的可負擔租賃住房目標計畫與省政府的目標一致，旨在確保 至少 15% 的新建住宅為可負擔租賃房屋。

專家觀點

卑詩大學（UBC）住房政策專家 Tom Davidoff 教授表示，儘管部分城市已經在住房供應方面表現良好，但省政府仍需要 一致性的策略 來確保住房供應能夠跟上需求。他指出："住房危機不會自行消失，市鎮需要與省政府合作，尋找解決方案。"

未來展望

隨著 住房目標計畫的擴展，地方政府與省政府之間的討論仍在持續。一些市鎮呼籲 提供更多資金與支持，而另一些則對 額外壓力 表示抗議。

🗣️ 你認為卑詩省的住房目標計畫能有效解決住房危機嗎？

資料來源: https://storeys.com/coromandel-properties-vancouver-receivership-2025/ 

【溫哥華訊】一向被視為宜居城市的溫哥華，如今卻成為租客的惡夢。當地租金飆升、空置率極低，令不少打工仔甚至家庭被迫以高價租住「無門無牆」的空間——只靠一塊布簾🪟與他人共處一室。

目前，溫哥華一房單位平均月租已超過2,300加元（約港幣13,000元），而出租空置率長期低於1%，遠低於健康水平。租屋市場供不應求，導致不少租客即使有穩定收入，亦難以負擔獨立房間。

事實上，早在2017年，溫哥華已逐步邁向「租不起」的局面。根據加拿大按揭及房屋公司（CMHC）當年數據，目的式出租單位平均租金為1,389加元，而出租共管公寓（condo）則高達2,086加元。兩者租金每年分別上升4.9%及6.7%，升勢明顯。

一名44歲的專業女性，從事支援自閉症兒童的工作，與其9歲兒子現時每月支付1,100加元，僅能租住一個以布簾圍起的角落，與其他住客共用客廳與廚房。她坦言：「唔理想，但我哋冇其他選擇。」對於一個需要穩定環境成長的孩子而言，這樣的居住條件無疑帶來額外壓力。

另一名27歲服務業從業員則與四人共住兩房單位，其「房間」只是客廳一角，用布簾隔出來，每月租金900加元，佔其收入近三成。她表示：「冇私隱、冇隔音，但已經係我負擔得起嘅唯一選擇。」

這些並非個別例子。越來越多租客以書架、浴簾、布幕🪟等方式劃出「私人空間」，只為在擠迫的單位中爭取一點尊嚴與安穩。

即使年收入高於當地家庭收入中位數82,000加元，亦未必能找到合適居所。租金高企、選擇有限，令不少人長期處於壓力與不安之中。

在這場租屋競賽中，空間與尊嚴正逐步被壓縮。專家警告，若政府未能加快興建可負擔房屋，將有更多人被迫住進「不合標準」的空間。昔日對加拿大寬敞生活的想像，正被現實一點一滴拆解。

🔗資料來源:https://dailyhive.com/vancouver/vancouver-renters-living-behind-curtains 

加拿大長期依靠移民帶動經濟，如今卻迎來史上首次「零增長」。政府最新數據顯示，2025年第一季全國人口僅增加20,107人，增長率跌至0%, 撇除疫情年份，這是自1946年有紀錄以來最慢的步伐。

為何急剎車？

聯邦政府近期連番收緊移民，重點針對臨時居民及國際學生。這兩大群組曾是後疫情時期人口暴增的主要推手；現時臨時居民總數降至300萬人(佔人口 7.1%），較去年的高峰7.4% 明顯回落，創下歷來最大跌幅。

兩大經濟引擎受創

• 安省 (Ontario) 與 卑詩省 (British Columbia)：均錄得1951年以來最大單季人口流失。

• 外國留學生：簽證上限及政策調整打擊最深，成為跌幅主因

政策辯護 vs. 經濟隱憂

總理 馬克．卡尼 (Mark Carney) 強調，連年移民激增令房屋、醫療及基建不勝負荷，現需把移民規模拉回「可持續水平」。同時，政府亦推出更嚴格的難民 (asylum) 規則；2024年難民申請衝上470,029宗，創歷史新高。

然而，學者警告，死亡人數已連續多年超過新生嬰兒，移民成為唯一的人口動力。若移民閘門關得過急，長遠或侵蝕加拿大的經濟韌性、勞動力與創新活力。

💬 關鍵疑問： 加拿大能否在公共服務承載力與人口結構需求之間取得平衡？代價又是多少？

🔗資料來源: https://economictimes.indiatimes.com/news/international/canada/canadas-growth-engine-stalls-immigration-curbs-bring-national-population-rise-to-zero-canada-population-growth-news-mark-carney-news/articleshow/121936544.cms?from=mdr   

南部與東部安大略省(Ontario)及魁北克省(Quebec)正面對攝氏31至36度的高溫，體感溫度更高達40至50度。夜間氣溫亦維持在20度以上，難以降溫。預計高溫將於星期一及星期二達到高峰，週中稍有緩解。魁北克省的學校亦被提醒提高警覺，確保學生安全。

西部地區：暴雨、濕雪與河水上漲 與東部相反，卑詩省(British Columbia)與亞伯達省(Alberta)正經歷暴雨天氣，部分山區公路更出現濕雪。卡加利市(Calgary)政府已呼籲市民避免前往Bow River(鮑河)，因為水流量異常偏高，雖然暫時未有水浸風險。同時，薩克其萬省(Saskatchewan)水資源安全局表示，亞伯達省(Alberta)已開始從水庫釋放水量，預計Diefenbaker湖水位本週將上升超過一米。

氣候變化導致天氣失衡 氣象專家指出，熱穹是一種停滯的高氣壓系統，會將暖濕空氣困在東部，同時將冷空氣推向西部，造成氣候極端分化。這類現象因氣候變化而變得越來越頻繁與劇烈，導致一地酷熱，另一地卻異常寒冷甚至面臨水災風險。

防暑防災小貼士

• 定時補水，避免在高溫時段進行戶外活動

• 關心長者、兒童等高風險群組

• 使用冷氣或前往社區避暑中心

• 西部居民應遠離河流與潛在水浸地區

• 留意當地天氣警報與官方指引
  
  

本週的極端天氣再次提醒我們：氣候變化正重塑加拿大的四季面貌。請將這則資訊分享給親友，讓大家一同做好準備，安全度夏。

🔗資料來源: https://globalnews.ca/news/11253873/heat-dome-wild-weather-canada/   

隨著黑腿蜱蟲在加拿大的擴展，健康專家警告萊姆病（Lyme Disease）及其他蜱蟲傳播疾病的風險正在增加。目前，加拿大公共衛生局將超過 1,100 個市鎮列為高風險區域，包括溫哥華島、卑詩省南部、曼尼托巴省大部分地區、安大略省南部、聖勞倫斯河沿岸，以及新不倫瑞克省和新斯科舍省的大部分地區。

🩺 萊姆病的症狀

萊姆病由伯氏疏螺旋體（Borrelia burgdorferi）細菌引起，可能導致：

• 早期症狀：發燒、寒顫、疲勞、肌肉疼痛，及標誌性的靶心狀紅疹。

• 晚期症狀：嚴重關節疼痛、記憶問題、面癱及神經系統併發症。

🛡 預防措施

降低蜱蟲叮咬風險的關鍵：

• 穿淺色衣物，讓蜱蟲更容易被發現。

• 將褲子塞進襪子，並使用防蜱蟲噴霧。

• 戶外活動後檢查身體、衣物及寵物，確保沒有蜱蟲附著。

• 正確移除蜱蟲：使用細頭鑷子夾住蜱蟲頭部，輕輕拔除。

🏥 如果被蜱蟲叮咬該怎麼辦？

• 立即移除蜱蟲，並觀察是否出現症狀。

• 若出現症狀，儘快就醫—抗生素早期治療可防止病情惡化。

• 使用 eTick.ca 來識別蜱蟲並評估風險。

💙 萊姆病患者的照護

對於確診萊姆病的患者，治療與症狀管理至關重要：

• 抗生素治療（如多西環素）是首選療法。

• 疼痛管理：可使用抗炎藥物及物理治療。

• 神經系統支持：記憶與專注力問題可能需要認知治療。

• 充足休息與營養，有助於身體恢復。

• 心理支持：萊姆病可能影響情緒，患者可尋求心理健康資源或支持團體。

隨著氣候變遷影響生態環境，城市公園與後院也可能成為蜱蟲的棲息地。提高警覺、做好防護，是遠離蜱蟲疾病的關鍵！無論是健行、園藝或戶外活動，採取預防措施，保護自己與家人！💚🦠

💬 你曾經感染過萊姆病 (Lyme Disease)嗎？ 歡迎大家留言，分享你的經驗，幫助更多人！

資料來源: https://www.ctvnews.ca/health/article/tick-borne-disease-is-spreading-into-new-parts-of-canada-heres-where-youre-at-risk/