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【2022年加拿大各類最佳旅行目的地】 加拿大擁有接近1000萬平方公里的廣袤土地，土地上有着多種旅行資源及體驗。滑雪、觀景、滑浪、品酒、原住民文化、觀星等各樣活動完全可按大家需要去各取所需。近日，TURO為大家公佈了一份非常值得參考的列表。TURO根據遊客在當地訂房、訂車、訂旅行套餐數量等客觀數據，選出了2022年每類旅行的第一名目的地。大家可以根據列表去選出最合適的旅行目的地。 1. 最值得旅行的城市：卡加利（Calgary） 卡加利力壓溫哥華、多倫多、滿地可和魁北克城，被評為2022年最值得旅行且最值得進行夏天旅行的加拿大城市。卡加利城市本身雖然沒有太多知名景點，但夏天的牛仔節、全國最低油價和最低的五星級酒店費用就為它加分不少。除此以外，卡加利距離班夫、沃特頓、賈斯珀這三大洛磯山山脈國家公園都不遠，很多人更願意在卡加利訂房間，然後每天開車往返班夫。因為同樣等級的酒店，卡加利的價格只有班夫的三分之一。 2. 最適合滑浪的城市：吐芬奴（Tofino） 加拿大本來缺乏一些開發度高、渡假酒店多、大部分城區面向外海，以及提供冷水沖浪的城鎮。不過BC省溫哥華島的吐芬奴絕對是其中的翹楚。此外，因為吐芬奴處於溫暖的西海岸，它的一年四季溫差不大，幾乎不下雪，一年365天都很適合滑浪。加上這裡在冬天時，浪會更大、更刺激，簡直就是天賜的滑浪聖地。 3. 最適合觀鯨的城市：泰道沙克（Tadoussac） 位於魁北克的泰道沙克，沿著薩格奈河乘船前往Gulf of St Lawrence，眼前的景象能令遊客一世難忘。每年夏天，都會有超過10幾種的海洋物種出現在泰道沙克，除了座頭鯨這類常見鯨魚外，還可以看見在BC省海域裡看不到的瀕臨滅絕白鯨，和“海上巨無霸”藍鯨。 4. 最適合品酒的城市：基隆拿（Kelowna） 最適合品酒的城市，一定是非BC省歐肯納根湖區的基隆拿莫屬。在基隆拿，僅僅20分鐘車程範圍內就有40多家中大型酒莊。 BC省內一半以上的酒廠都位於這座城市。包括Mission Hill、Summerhill在內的招牌酒莊，所產的葡萄酒、冰酒質優價廉，蜚聲國際。雖說歐肯納根的秀美風景也是一絕，但這裡的金招牌絕對是酒莊。 5. 最適合觀景的公路：冰原公路（The Icefields Parkway） 加拿大內有很多景觀公路，但位於班夫和賈斯珀之間的冰原公路一定是王中王。其沿途的雄偉風景非常容易讓司機分心，一路還有各類野生動物會在路旁、甚至路中間不經意地出現。而且冰原公路上還有一系列著名景點，例如弓湖（Bow Lake）、沛托湖（Peyto Lake）、哥倫比亞冰原（Columbia Icefield）和阿薩巴斯卡瀑布（Athabasca Falls）等。 6. 最適合探索的海島：海達瓜依（Haida Gwaii） 去過BC省西北部的海達瓜依群島的人不多，因為路途艱辛。遊客要漫長地開車，然後還要再坐8到10小時的渡輪。不過正是這類難以到達的地方，才更加神秘及值得探索。如果有足夠時間前往，海達瓜依的魅力絕對會讓人驚嘆。 原住民 — 海達瓜依人的文明歷史已經長達6000年，而這裡的景觀保留了數萬年前的模樣。這裡能讓大家看到何謂世外桃源。 7. 最適合看極光、看野生動物的地方：黃刀（Yellowknife） 西北領地的黃刀鎮完美地位於極光弧中，是全球最適合看極光的地點之一。除了最適合看極光外，它更是加拿大內最適合看野生動物的城市。夏天時的黃刀鎮內可以看到北美馴鹿、麝牛、灰熊、狼、貓頭鷹、狐狸和雷鳥等野生動物，壯觀到超乎人類想像。 8. 最適合品嚐美食的地方：多個城市上榜 在充滿多元文化的加拿大，很難找出某一種美食去代表這個國家。如果想品嚐最好的亞洲美食，那當然要去大溫哥華的列治文；如果想要吃最物美價廉的海鮮，就會去諾華斯高沙大西洋；如果想吃傳統的熏肉便去滿地可。可見加拿大每個地方都有自己的特色美食，所以難以從中選一。 9. 最適合參與當地傳統的地方：紐芬蘭（NewFoundland） 很多地方的傳統，遊客只能觀賞卻未能親身參與。但遊客在紐芬蘭可以輕易地體驗到當地文化。在任何一間酒吧點一份“尖叫”套餐，然後喝一杯經典的紐芬蘭冧酒 — Screech，然後快速背誦一段紐芬蘭短詩，最後親吻一下鱈魚，便會被視為一名真正的紐芬蘭人了，非常簡單。 10. 最適合滑雪的地方：威士拿（Whistler） 眾所周知，威士拿舉辦過冬奧會，當地擁有世界頂級滑雪配套和頂級渡假村。除了冬季酒店價格偏昂貴外，威士拿絕對是最適合前往享受滑雪樂趣的地方。 11. 最適合滑冰的地方：渥太華（Ottawa） 威士拿最適合滑雪，渥太華最適合戶外滑冰。冬季的渥太華麗都運河（Rideau Canal Skateway）最適合進行戶外滑冰，看着國會山，在河道裡體會速度與激情，非常美妙。 12. 最佳火車之旅：VIA的穿越加拿大 VIA的穿越加拿大之旅是最受大家推祟的加拿大頂級火車之旅。其6400公里的火車行程，跨越大西洋太平洋海岸，還提供不同組合，時間充裕的遊客絕對值得一試。 13. 最佳觀星地點：賈斯珀（Jasper） 地廣人稀的加拿大有不少暗夜星空保留地，毫無光污染。不過想要沒有光污染的同時，又要相對接近城市且風景壯麗的話，賈斯珀國家公園便是當仁不讓。賈斯珀暗夜星空保留地距離城鎮僅10分鐘車程，每年10月還有星空節。除了滿天繁星外，還可以看到Maligne Canyon和金字塔島。 14. 最佳湖泊：路易斯湖（Lake Louise） 路易斯湖是洛磯山山脈的明珠，儘管有人認為從景色壯美程度來看，路易斯湖比夢蓮湖還稍微遜色一些。不過，路易斯湖勝在配套好、容易到達且停車位充裕。只論景色的話，路易斯湖同樣是一流的。 15. 最佳吊橋：卡皮拉諾吊橋公園（Capilano Suspension Bridge） 加拿大雖然有眾多吊橋公園，當中不乏一些更高、更長、景觀更宏大的吊橋。不過，卡皮拉諾吊橋悠久的歷史是其它新吊橋無法匹敵的，高居榜首是毋庸置疑的。
加拿大在第一型糖尿病治療方面再創高峰。來自安大略省 (Ontario) 倫敦的36歲護士，在多年與糖尿病共舞之後，憑藉單次 VX‑880 注射取得了令人矚目的成果，成功實現免除每日胰島素注射的里程碑。
VX‑880由 Vertex 藥廠研發，這項創新療法運用實驗室培育的胰島細胞，旨在恢復人體自然產生胰島素的能力。該項臨床試驗在加拿大的部分，由多倫多大學健康網絡旗下的 Ajmera 移植中心移植外科醫生 Trevor Reichman 博士帶領執行。在治療過程中，為確保新植入的細胞能夠有效發揮作用，該護士需同時服用免疫抑制藥物，以防止她的免疫系統攻擊這些寶貴的細胞。
治療效果顯著，這位護士在接受 VX‑880 治療後，血糖水平持穩，且已超過一年無需日常注射胰島素。雖然該療法仍處於實驗階段，但這一突破性的成果為全球眾多與第一型糖尿病抗爭的患者帶來了前所未有的希望，也為再生醫學領域注入了全新活力。
這項創新療法不僅令人振奮，更為追求改善生活質素的糖尿病患者提供了一個全新的前景。若您或您的親友正受糖尿病所困，這則新聞或許正是您所等待的希望。請即與身邊人分享這個激勵人心的消息，攜手迎向更健康的未來。
🗣️面對這項實驗性治療，你會考慮向家人或朋友推薦了解更多嗎？
“零元購”近年來成為網絡熱話，指的是小偷在商場肆無忌憚地偷東西、甚至搶東西，然後揚長而去。雖然“零元購”最猖獗的地區是美國，尤其是在加州，但誰說溫哥華就不存在這種現象？
近日，CTV News等媒體的一篇報道令人驚訝：7月份，大溫警方在本拿比Metrotown天車站進行了為期四天的打擊行動，旨在打擊在Metropolis at Metrotown偷竊並逃跑的人。結果，竟然有56人被捕！
這個行動被大溫警方稱為“颶風行動”，除了逮捕多人外，還繳獲了毒品、武器和價值數千元的贓物。警方表示，MVTP“犯罪打擊小組”的警員穿著制服和便衣，在天車站及購物中心周邊持續搜查。
👉🏻小偷攜帶刀具行竊，甚至配備防熊噴霧
警方繳獲的贓物總價值超過$5000元，包括服裝、首飾，大多數來自Metropolis at Metrotown購物中心。繳獲的毒品包括78克芬太尼、70克大麻、15克可卡因。繳獲的武器包括仿真槍、21把刀以及防熊噴霧。
武器部分尤其讓人不寒而栗，這說明小偷是有備而來，一旦遇到反抗，會用各種方式進行攻擊。僅僅四天的行動就有如此多人落網，大家可以想像Metrotown的"零元購"有多猖獗，幾乎天天出現，無處不在。
這是警方今年第二次對本拿比Metrotown實施“颶風行動”，上一次出現在四月，逮捕了26人、繳獲23件武器和價值9506元的被盜商品。
通過上次行動和報道，警方希望達到“敲山震虎”的效果，讓不法分子有所顧忌，但顯然這些“零元購”的人絲毫沒有害怕，因為他們明白在北美的法律下，只要偷的東西價值不太高，就不會坐很久的牢。
👉🏻最常被盜的品牌？
Metropolis at Metrotown商場裡哪家商戶最倒楣，最常被盜？其實大家都猜得到：就是這兩年在全球爆火的Lululemon。衣服單價較高、重量較輕，並且不愁銷路，這讓小偷們躍躍欲試。
在本月初，警方僅僅蹲點兩個小時，就逮捕了四名在Lululemon行竊的嫌疑人，繳獲了價值$5400元的Lululemon商品。
本拿比皇家騎警官Sean McInnes表示：“這是一班人作案，他們有備而來，基本都是慣犯，能在短時間內偷走價值不菲的商品。我們會持續與零售商合作，盡可能將盜竊行為減到最少。”
👉🏻小偷們到底有多囂張？
8月3日的新聞大家應該還記得：兩名男子直接搶走了兩個衣架，上面的服裝價值$3500元；還有一名女子直接抱著一堆價值$1300元的服裝若無其事地走出商場。
上週還有一則新聞，讓人們更加認定Lululemon有盜竊集團：本拿比的一處住宅中，竟然查獲了數千件、總價值$9.7萬的Lululemon被盜商品，幾乎都來自Metropolis at Metrotown商場！
👉🏻這兩年，“零元購”出現在大溫各地
不說遠的，就說這兩年，“零元購”出現在大溫各地。去年5月，被譽為大溫治安最好的北溫哥華沃爾瑪就出現了零元購，把偷來的東西裝滿整個背包，並且無視保安的搜查強行逃跑。6月，溫哥華市中心商業街Robson St也發現光天化日之下的零元購，當有人告知店員時，店員的回答竟然是：習慣了，每天都會發生。
在經濟不景氣、人們生活質量下降的情況下，零元購的上升趨勢是難以阻擋的，哪怕是一些原本善良的人，在巨大的生活壓力下難免會走上邪路，而這些人一旦形成零元購組織，其破壞力還是很大的。有行業數據顯示，加拿大一家平均規模的超市，每週可能有價值2000至5000元的貨物被盜。
有網友坦言："從小的角度說，零元購只是讓商戶損失些財物，但從大的角度來看，零元購會讓本就低迷的實體經濟再次遭受重創，很多商戶恐怕不想再開實體店了……"
溫哥華的 Broadway 地鐵項目 正在穩步推進，施工重點現已轉向地下車站結構。這條 5.7 公里長的延伸線將擴展 SkyTrain 千禧線，取代部分 99 B-Line 快速巴士路線，大幅提升運輸能力，為通勤者提供更高效的交通選擇。
項目關鍵資訊
📅 預計通車時間：2027 年秋季
🚆 路線：從 VCC–Clark Station 延伸至 Arbutus Station
🏗️ 基礎設施：包含 六座地下車站、5 公里雙隧道及 700 米高架軌道
Great Northern Way–Emily Carr Station 施工進展
在 2025 年 6 月 2 日，卑詩省政府舉行媒體參觀活動，展示位於 Emily Carr University of Art & Design 附近的 高架至地下過渡結構（Transition Box）。這一關鍵設施連接高架軌道與地下隧道系統，標誌著項目進入重要里程碑。
在 Great Northern Way–Emily Carr Station，施工團隊正在建設 多層結構，目前已達 屋頂層，距地面僅一步之遙。
軌道安裝進度
🔩 Expo/Millennium Line 軌道包含 鋼製行駛軌道、側面供電軌（第三軌）及 鋁製感應條，用於列車推進。
🚜 專用機械負責將 400 米長的軌道段拉入隧道，並進行 焊接 以形成連續軌道。
🛠️ 在安裝前，施工人員會 在混凝土地面鑽孔，以固定軌道底座。
UBC 延伸計畫仍在討論中
雖然 Broadway 地鐵項目目前僅延伸至 Arbutus Station，但關於 未來延伸至 University of British Columbia (UBC) 的討論仍在持續進行中。直到地鐵延伸計畫落實之前，99 B-Line 巴士仍將是 UBC 通勤者的主要交通選擇。
🚆 你認為 SkyTrain 需要多久才能延伸到 UBC？
隨著黑腿蜱蟲在加拿大的擴展，健康專家警告萊姆病（Lyme Disease）及其他蜱蟲傳播疾病的風險正在增加。目前，加拿大公共衛生局將超過 1,100 個市鎮列為高風險區域，包括溫哥華島、卑詩省南部、曼尼托巴省大部分地區、安大略省南部、聖勞倫斯河沿岸，以及新不倫瑞克省和新斯科舍省的大部分地區。
🩺 萊姆病的症狀
萊姆病由伯氏疏螺旋體（Borrelia burgdorferi）細菌引起，可能導致：
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早期症狀：發燒、寒顫、疲勞、肌肉疼痛，及標誌性的靶心狀紅疹。
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晚期症狀：嚴重關節疼痛、記憶問題、面癱及神經系統併發症。
🛡 預防措施
降低蜱蟲叮咬風險的關鍵：
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穿淺色衣物，讓蜱蟲更容易被發現。
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將褲子塞進襪子，並使用防蜱蟲噴霧。
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戶外活動後檢查身體、衣物及寵物，確保沒有蜱蟲附著。
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正確移除蜱蟲：使用細頭鑷子夾住蜱蟲頭部，輕輕拔除。
🏥 如果被蜱蟲叮咬該怎麼辦？
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立即移除蜱蟲，並觀察是否出現症狀。
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若出現症狀，儘快就醫—抗生素早期治療可防止病情惡化。
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使用 eTick.ca 來識別蜱蟲並評估風險。
💙 萊姆病患者的照護
對於確診萊姆病的患者，治療與症狀管理至關重要：
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抗生素治療（如多西環素）是首選療法。
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疼痛管理：可使用抗炎藥物及物理治療。
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神經系統支持：記憶與專注力問題可能需要認知治療。
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充足休息與營養，有助於身體恢復。
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心理支持：萊姆病可能影響情緒，患者可尋求心理健康資源或支持團體。
隨著氣候變遷影響生態環境，城市公園與後院也可能成為蜱蟲的棲息地。提高警覺、做好防護，是遠離蜱蟲疾病的關鍵！無論是健行、園藝或戶外活動，採取預防措施，保護自己與家人！💚🦠
💬 你曾經感染過萊姆病 (Lyme Disease)嗎？ 歡迎大家留言，分享你的經驗，幫助更多人！
資料來源: https://www.ctvnews.ca/health/article/tick-borne-disease-is-spreading-into-new-parts-of-canada-heres-where-youre-at-risk/
溫哥華訊】一條計劃中的天然氣輸送管道，將由加拿大卑詩省北部通往阿拉斯加的液化天然氣（LNG）出口碼頭，近日引起全國關注。不過，焦點唔再係「政府會唔會出錢」，而係「市場肯唔肯投資」。
卑詩省省長伊比（David Eby）明言，省政府唔會動用納稅人一分一毫去支持呢個項目：「我哋唔會用公帑去資助。」 他強調，任何大型基建項目都應該由私營企業主導及出資，唔可以再靠政府埋單。
伊比亦批評，項目由阿拉斯加政府與私人公司宣布時，未有諮詢卑詩省政府或受影響的原住民社區，並重申所有跨省項目都必須經過嚴格環評及原住民充分參與。
與此同時，亞伯達省省長史密斯（Danielle Smith）則大力支持項目，形容為一個「建國級」機遇，有潛力為加拿大帶來數十億加元收益。她建議將管道接駁至卑詩省王子魯伯特港，並正積極尋找私營投資者推動項目落實。
該管道計劃尚未進入正式審批程序，但已引發關於能源發展、原住民權益🪶與氣候責任的廣泛討論。
兩位省長雖然立場不同，但共識明確：政府唔再埋單，項目要靠市場話事📢。在全球能源轉型之際，加拿大正邁向一個新方向——只有經濟可行、環保合規、社區支持的項目，先值得投資者落注。
💬 你認為政府應該完全退出能源基建投資，交由市場主導嗎？還是某程度上仍應該介入？
🔗資料來源: https://www.cbc.ca/news/canada/british-columbia/eby-northern-bc-pipeline-1.7568135
一款全新的Omicron分支NB.1.8.1(暱稱 “Nimbus”)，現已佔據美國約三分之一新增個案，並快速擴散至全球。
為何疫情新聞又回頭？
實驗室初步數據顯示，Nimbus 的傳播力 較近期株系更高，雖然公共衛生風險仍屬「低」，但傳播速度要求大家提高警覺。
典型症狀
醫生指，Nimbus 的臨床表現與早期Omicron相似——發燒、咳嗽、喉嚨痛、疲勞、味嗅覺減退——但坊間最「𠝹耳」的是「刀片喉」：喉嚨痛得似吞剃刀。
「刀片喉」≠ 一定係新冠
鏈球菌性喉炎(strep throat)同樣會引致劇痛，而且需用抗生素治療。如喉痛難忍，應同時檢測 COVID-19 及鏈球菌，避免漏診與擴散。
保持領先 四大實用守則
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疫苗加強劑：加固免疫牆。
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室內戴口罩：特別是人多、空氣不流通的地方。
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勤洗手：最簡單、最有效的阻隔方式。
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關顧高風險人士：長者、免疫力弱及慢性病患者須特別留意。
目前證據顯示，Nimbus 並未逃避免疫，也不抗拒現行抗病毒藥，但好習慣仍是最佳防線。
貼心提示：COVID-19 變成「常客」，生病仍然不好受。及早檢測、適當治療、照顧好自己，同時守護身邊人。
🔗資料來源:https://www.healthline.com/health-news/new-covid-variant-nimbus-razor-blade-throat-symptom
