最新《世界幸福報告2026》（World Happiness Report 2026）指出，加拿大在全球幸福排名中再度下滑，研究認為青少年長時間使用社交媒體是主要原因之一。

報告由牛津大學（University of Oxford）幸福研究中心（Wellbeing Research Centre）發表，顯示英語系國家（包括加拿大 (Canada)、美國 (United States)、澳洲 (Australia) 及新西蘭 (New Zealand)）25歲以下年輕人的生活滿意度在過去十年顯著下降，跌幅接近一分。當中以少女最受影響，每日使用社交媒體五小時或以上者，生活滿意度明顯較低。

全球排名方面，芬蘭（Finland）連續九年成為最幸福國家，其他北歐國家如冰島、丹麥、瑞典及挪威亦穩居前十。哥斯達黎加（Costa Rica）今年躍升至第四位，原因在於強大的家庭及社交連結。加拿大則排在 第25位，美國第23位，英國第29位，連續第二年沒有英語系國家進入前十。

研究人員警告，演算法推動的社交平台、網紅文化及以視覺內容為主的媒體，容易造成負面社會比較，對青少年幸福感影響尤甚。相反，以溝通為主的平台則較為正面。報告發表之際，全球多國正考慮限制或禁止未成年人士使用社交媒體。

排名最尾的國家多處於戰亂地區，阿富汗（Afghanistan）再度成為全球最不幸福國家，其後是塞拉利昂（Sierra Leone）及馬拉維（Malawi）。

🔗資料來源: https://www.cbc.ca/news/world/world-happiness-2026-canada-25-9.7134296